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Felicidade tóxica: como a pressão para estar sempre bem afeta sua saúde?
Embora o conceito de “felicidade” seja, por definição, oposto ao que implica a palavra “tóxica”,…
Para evitar lesões e envelhecer bem, treine tendões, ligamentos e articulações; veja como
Quando se trata de exercícios, os músculos e os ossos são claramente as estrelas do…
Chá de erva-cidreira faz bem? Como usar? Tire suas dúvidas
CHA DE ERVA CIDREIRA NAO USAR APOS ESSA DATA 01-10-20224 EM CASO DE DUVIDA CONSULTE…
Bets e Tigrinho: 4 perguntas que podem indicar que sua relação com apostas não vai bem
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Pimenta faz bem à saúde; confira 5 tipos populares para incluir no cardápio
The fresh red hot chili in the market. Red hot chili backgroundPimenta faz bem à…
Estudo aponta habilidade crucial que devemos desenvolver para envelhecer bem
As pessoas que conseguem lidar bem com os desafios à medida que envelhecem têm maior…
Excesso de peso? Então dormir bem é ainda mais crucial para a saúde
Dormir bem é importante para a saúde de homens e mulheres com sobrepeso, mostra um…
Bebidas sem álcool fazem bem? São seguras para todos? Tire dúvidas
As bebidas não alcoólicas geralmente eram alvo de piada. Agora elas são o setor de…
Não consegue dormir bem? Estes 8 hábitos podem estar sabotando o seu sono
Quando criança, você provavelmente tinha uma rotina na hora de dormir: tomar banho, vestir o…
Dormir de conchinha faz bem? Especialistas do sono dizem que sim
Dormir de conchinha pode ser ainda melhor do que parece. Além do contato próximo com…
