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PANC na cozinha: cartilha ensina a usar plantas não convencionais na rotina; veja vantagens

Com a intenção de promover o maior conhecimento sobre as plantas alimentícias não convencionais, conhecidas…

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Espectro autista: por que é importante falar sobre a singularidade de pessoas com a condição

Embora o Transtorno do Espectro Autista (TEA) esteja se tornando um assunto cada vez mais…

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Dia do Sexo: o que terapeutas sexuais gostariam que você soubesse

Pedimos a quase uma dúzia de especialistas em sexo e intimidade os conselhos que repetem…

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Frutas secas ajudam a afastar o diabetes, aponta estudo; veja como inclui-las no cardápio

Uva, damasco, figo, ameixa, banana e tâmara são exemplos de frutas que fazem sucesso em…

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9 sinais que é preciso conhecer antes de entrar na menopausa

A perimenopausa, período que antecede a menopausa, é cercada de mudanças físicas e emocionais na…

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Doce após o almoço ou no fim da tarde? Especialistas tiram dúvidas sobre consumo de açúcar

Reduzir a ingestão de açúcar é importante para a manutenção de uma alimentação mais saudável,…

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Maioria da população mundial tem ingestão inadequada de 15 micronutrientes, diz estudo

Bilhões de pessoas no mundo podem estar consumindo menos micronutrientes essenciais à saúde do que…

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Excesso de peso? Então dormir bem é ainda mais crucial para a saúde

Dormir bem é importante para a saúde de homens e mulheres com sobrepeso, mostra um…

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Idosos com demência podem ter mobilidade e força avaliadas de forma remota, diz estudo

Pesquisa conduzida na Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) mostrou que é possível adaptar testes…

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Confira 6 maneiras de intensificar a caminhada e tirar melhor proveito dessa atividade

Andar ao ar livre é um dos exercícios mais acessíveis e versáteis. “Andar é uma…

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